uudell 2010-7-3 18:49
楼主多多锻炼身体才是王道啊 身体不行这个更不用说了 哈哈
fuckking1 2010-7-3 19:09
过些时候再看看了
有时人的身体也存在的状态问题:或许会某段时间的状态差点
如果是长期的,半年八个月持续都这样的,就得想办法解决了
大头兄弟 2010-7-4 12:58
跟年龄确实有一定的关系，不多三十出头应该还不至于这样，多锻炼身体，平时少想一点，也太在意了，太在意往往适得其反！
zyx432 2010-7-4 16:41
楼主 你肯定肾虚了，而且过去一天七八次，肯定累着了。禁欲一段时间，就没事了。
amdcpu3000 2010-7-4 16:51
我现在也不行了，哈哈，每次一共5分钟。不过孩子也有了，就不在乎了。关键是平时多呵护呵护自己的媳妇
5435725 2010-7-4 18:48
楼主多吃点药膳把 还有就是换个 “老婆”找找感觉·~
ronaldo1977 2010-7-4 20:41
其实这东西我觉得不要强求身体力行就行了人生还有很多事情要做的
wallace2 2010-7-4 21:08
重质量不要数量， 楼主一天一次已经很好了， 再这样体力真的要透支了， 小心老了毛病会找上来。
郑泉 2010-7-4 21:29
锻炼身体
我觉得挺管用的。反正我现在是在锻炼。为了以后啊。
ko3721 2010-7-4 22:11
30岁也是工作生活很辛苦的时候啦，对次数跟女友性满足为要求就不必了，享受性福不是交作业！注意休息、补充营养、加强锻炼，再换换花样什么情趣的就差不多啦！
travel0000 2010-7-4 22:26
主要是锻炼身体，男人一过30，体质进入下降期，而且要控制做爱次数
banbee 2010-7-4 22:32
是不是工作太劳累了，才三十岁就不行了，少见，也许是楼主有别的女人了
gao7758520 2010-7-6 11:37
多吃点补肾的食品，多锻炼身体，比吃药什么的有用多了~
yh771224y 2010-7-6 17:11
我和楼主也有同感啊，是现在的生活压力大啊，多注意休息！
volkin 2010-7-6 20:18
支持楼主，谢楼主分享，顶之，:excellence
vegar 2010-7-6 22:18
每天跑步2公里，在多补充蛋白质，弄点六味地黄丸吃吃，基本没啥问题，实在不行就去健身房吧。多锻炼是王道。
jkyan 2010-7-6 23:04
回复 1楼 的帖子
感觉还是楼主的身体有问题，30多岁应该是很强壮的年龄！多锻炼身体！