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biexuwudi 2011-1-4 10:08

绝透了 教程写的很详细 小弟受用了 洗澡时的确可以锻炼

糊涂人啊 2011-1-4 10:12

好东西,大家分享才是硬道理,谢谢!看样子,我要学习中区做这个事情

wyttdgx 2011-1-4 11:23

领教楼主的厉害了 但是不知道别人按照你的方法是否有效啊  尤其是水浴的办法 好多帖子也说过

霸王龙1 2011-1-4 13:35

我的是两个个半小时,更久也可以,老婆受不了了

tqw000000 2011-1-4 14:36

谢谢楼主分享!楼主真是个厉害角色!不过时间太长了!

1987924 2011-1-4 22:19

很有价值,分享楼主的经验

hbjwwxs 2011-1-4 22:25

我觉得 这也不是什么好事  可能心态上有点问题  对时间别太看重

谁能左右000 2011-1-4 22:30

很有主见也很实用,有机会锻炼一下,我个人觉得习惯成自然还是要看平时的锻炼

176640047 2011-1-4 22:45

六位地黄丸就真那么有效吗,很多朋友好象都推荐吃那个。

volvoturbo 2011-1-4 23:12

六味地黄丸可以随便吃的吗?我也想补补肾!

12qwas 2011-1-4 23:32

多谢楼主分享,以后也是这锻炼一下,希望也能和楼主一样

goseen 2011-1-4 23:39

楼主说的很有道理啊,受教了,今后找时间去实践实践。

nmsgdsb 2011-1-4 23:46

楼主的经验之谈值得学习,这样的锻炼对延长时间是很有帮助的但还是要看个人的体质。

淫哥艳女 2011-1-4 23:57

楼主介绍的很清楚,但我觉得人的体质不同,还是应该有所区别的。
但值得一试。

zyn8582 2011-1-5 00:52

很好!我又学到了很多新知识,楼主很强大~!啊哈哈哈

rufen724458414 2011-1-5 01:32

打飞机时候控制不射,这个我也试过,不过没楼主说的有效

661030 2011-1-5 01:54

说的很详细,可要是学到还是要下功夫练习呀

379550173 2011-1-5 09:06

身体要好,多做运动才是硬道理

ioiver 2011-1-5 09:08

很实用的经验,回去实验一下,感谢楼主的分享

yuanqianxun1 2011-1-5 09:21

日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日日
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