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mhx123 2011-6-15 22:30

下来看看怎样，很多年前我也买了一份，连起来很麻烦，但是多少也管点用。

谢谢分享。

aa0808 2011-6-15 23:26

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gzl4587 2011-6-16 00:04

这个一定要注意力度和卫生，自己玩也能玩出尿路感染，弄不好还要肾炎呢。

li262439116 2011-6-16 01:01

以前看过这篇练习方法，现在楼主贡献出来真是狼友的福音。

badao1 2011-6-16 01:05

看来还真是有道理，只要不是葵花宝典，都可以试试，说不定有奇效

胸口碎不动大石 2011-6-16 02:43

看到类似的文章也不少，不知道是不是真的行，要是有科学依据就好了，那就可以立马操练了。

godalphaaa 2011-6-16 02:59

运动的办法还是非常好多，比较支持，再不行还有意身体健康呢

xvxiaodong8133 2011-6-16 08:03

经常跑跑步，做下健身锻练就好了。时间加长了。也是一样的:excellence

锦毛鼠752 2011-6-16 08:52

男人没有嫌自己的JJ大的，就像女人总是觉得自己的MM小，下下来练练！

视窗xp 2011-6-16 09:07

坚持，能坚持到底一直锻炼的还真不容易，吾只能看看了！

jingli_1234 2011-6-16 16:31

我不怎么相信，要么长也没求用，，，，

topgoog 2011-6-16 18:56

经常看到这样的帖子，不过这个是最全的，很有用

灼眼的潜入者 2011-6-16 19:33

看了文本，感觉坚持就是荣誉啊，要是能这样坚持下去，简直是人类中的静音了

looool 2011-6-16 19:54

的确 我也发现了 不能宅 越宅状态越差 宅一天后去ML的效果远没有运动一天后去ML的状态好

no1wangbin 2011-6-16 19:59

:faint 这个正有用吗..买司没具体教怎么做啊

piggypeni 2011-6-16 20:11

可悲就可悲在我是一个没有耐性的人，不会那么坚持这些东西恶的，看来我与大弟弟无缘了。

tommycc5574266 2011-6-16 20:22

其实是很不错的东西，下来有空试试，或许能使我达到15cm :teeth

lntuxiaoxiao 2011-6-16 20:29

正常尺寸就好，能给老婆性福就很好了。也不去当牛郎。嘿嘿

lmstraw 2011-6-16 23:21

真的还是假的，这个很久就见到了，一直没试过，楼主试过没有，说一下有没有效果

wjjcool 2011-6-16 23:27

楼主真是强大啊，看到这个真是振奋人心，强烈支持！！
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